Svorio metimo stovyklos jaunimui
Teirautis Programa nėra skirta anstvorio profilaktikai, todėl labiausiai tinkama asmenims jau turintiems antsvorį arba nutukimą. Programa skirta ne tik paaugliams, svorio metimo stovyklos jaunimui ir visai jo šeimai.
chooseklaipeda.lt tiesioginė video konferencija su sveikos mitybos specialiste Vaida Kurpiene
Prašome įvertinti, ar suaugę šeimos nariai bent vienas turi galimybę ir noro mokytis kartu su savo vaiku. Stovyklauja tik vaikai, tačiau gyvenimo būdą keisti mokosi bent vienas iš tėvų visą programos laikotarpį.
Žinios ir įgūdžiai, padedantys pereiti prie sveiko gyvenimo svorio metimo stovyklos jaunimui, rūpintis sveikatai nežalingu kūno sudėties tobulinimu, išlaikyti pasiektus svorio korekcijos rezultatus.
Išvengtos sveikatai žalingų svorio pokyčių pastangų klaidos ir galimos pasekmės, susijusios su neprofesionalia, mitais arba neaiškia informacija internete.
Atstatytas vaiko ar jaunuolio pasitikėjimas savimi, sugrįžusi motyvacija veikti, bendrauti, kurti, dalyvauti mokymosi ar darbo veiklose. Sutaupytas laikas ir lėšos, susijusios su svorio mažinimo įgyvendinimu programos metu dalyviai gauna koncentruotą, aiškiai pateikiamą informaciją apie sveiką mitybą ir judesį, kurią tuoj pat pritaiko praktikoje, gauna grįžtamąjį ryšį iš programos vadovų.
Tarpe — užkandis.
Nuotolinio mokymosi metu vyksta dalyvių atsiskaitymas, pateikiant vaizdo medžiagą, pvz. Nuotolinio mokymosi svorio metimo stovyklos jaunimui į mokymąsi įsitraukiami tėvai, teikiamos konsultacijos ir rekomendacijos.
Mityba subalansuota, suderinta su stovyklos programoje numatytais įdiegti mitybos principais. Rūta Petereit, vaikų endokrinologė dr.
Natalija Smetanina.