Ra numesti svorio. Vilnietė programos dalyvio mama pasidalino patirtimi per LRT radiją


Teirautis Programa nėra skirta anstvorio profilaktikai, todėl labiausiai tinkama asmenims jau turintiems antsvorį arba nutukimą.

ra numesti svorio

Programa skirta ne tik paaugliams, bet ir visai jo šeimai. Prašome įvertinti, ar suaugę šeimos nariai bent vienas turi galimybę ir noro mokytis kartu su savo vaiku.

ra numesti svorio

Stovyklauja tik vaikai, tačiau gyvenimo būdą ra numesti svorio mokosi bent vienas iš tėvų visą programos laikotarpį. Žinios ir įgūdžiai, padedantys pereiti prie sveiko gyvenimo būdo, rūpintis sveikatai nežalingu kūno sudėties tobulinimu, išlaikyti pasiektus svorio korekcijos rezultatus. Išvengtos sveikatai žalingų svorio pokyčių pastangų klaidos ir galimos pasekmės, susijusios su neprofesionalia, mitais arba neaiškia informacija internete.

riebalų degintojų siaubo istorijos

Atstatytas vaiko ar jaunuolio pasitikėjimas savimi, sugrįžusi motyvacija veikti, bendrauti, kurti, dalyvauti mokymosi ar darbo veiklose. Sutaupytas laikas ir lėšos, susijusios su svorio mažinimo įgyvendinimu programos metu dalyviai gauna koncentruotą, aiškiai pateikiamą informaciją apie sveiką mitybą ir judesį, kurią tuoj pat pritaiko praktikoje, gauna grįžtamąjį ryšį iš programos vadovų.

ra numesti svorio

Tarpe — užkandis. Nuotolinio mokymosi metu vyksta dalyvių atsiskaitymas, pateikiant vaizdo medžiagą, pvz. Nuotolinio mokymosi metu  į mokymąsi įsitraukiami tėvai, teikiamos konsultacijos ir rekomendacijos.

ra numesti svorio Shakira svorio metimas 2020 m

Mityba subalansuota, suderinta su stovyklos programoje numatytais įdiegti mitybos principais. Rūta Petereit, vaikų endokrinologė dr. Natalija Smetanina.