Super lieknėjimo spraga


TV3 Lašinių tikriausiai niekuomet nerastume sveika mityba besirūpinančio žmogaus šaldytuve.

svorio netekimas mažesnės porcijos cm lieknėjimo gėrimas

Tokie tvirtinimai, tikriausiai, džiugina ne vieno lietuvio širdį, tačiau ar tikrai mūsų tautos valgymo įpročiai yra tinkami? Nors visame pasaulyje sparčiai populiarėja sveika mityba, mūsų tautiečiai vis prarasti viltį svorio pripratę rinktis riebius patiekalus.

skubus svorio netekimas per 2 savaites vietoje numesti svorio

Juk taip ypatingai mėgstami yra bulviniai patiekalai, kaip plokštainis ar cepelinai, kurių įdaras super lieknėjimo spraga taukuota mėsa ir ją, žinoma, privaloma pagardinti riebiu, miltiniu padažu bei užgerti alučiu. Valgyti lašinius ir lieknėti — įmanoma Kiaulienos lašiniuose slepiasi A, D, F, E vitaminai bei mikroelementų kompleksai.

super lieknėjimo spraga centrinis sveikatingumo svorio metimas

Be to, šiame maiste yra apie 60 proc. Taip pat šios medžiagos padeda įveikti streso pasekmes ir net gelbėja nuo depresijos.

super lieknėjimo spraga

Be daugelio naudingų savybių, lašiniuose yra gerai pasisavinamo seleno, kuris saugo net tik nuo vėžio, infarkto, insulto, bet ir nuo senėjimo. Taigi, pasirodo, lašiniai mūsų sveikatai gali būti išties labai naudingi, tad kodėl jų taip vengiama?

super lieknėjimo spraga

Naminiai sūdyti lašiniai yra praturtinti mononesočiųjų riebalų, kurie mažina blogąjį cholesterolį ir trigliceridus, taip pat mažina riziką susirgti chroninėmis širdies ligomis bei yra puikus energijos šaltinis. Vis dėlto nepamirškite, kad lašinius turite rinktis ne parduotuvėje siūlomus variantus, kurie yra išmirkyti chemikaluose, o natūralius arba sūdytus naminius.

Verta skaityti!

ar kava gali padėti numesti svorio Disney pasaulio svorio netekimas